О преподавателе

МЕНЯ ЗОВУТ ТАТЬЯНА ДАВЫДОВА, МНЕ 41 ГОД. Я МАМА, ЖЕНА,
А ЕЩЕ ЙОГ И ЙОГАТЕРАПЕВТ. НАЧАЛА ПРЕПОДАВАТЬ ЙОГУ 18 ЛЕТ НАЗАД.

Всегда стремилась к саморазвитию и самопознанию.
С отличием окончила институт и стала
преподавателем психологии.

В 2004 году я получила дополнительное образование по специальности инструктор по оздоровительной гимнастике, фитнес-инструктор.
В этот период я знакомлюсь с йогой. Изучаю ее, занимаюсь ею по книгам и видеокассетам. Но воспринимаю йогу всего лишь как вид спорта, как вызов своему телу. Не понимаю всей ее глубины и философии.

Однако в 2005 году еду в Индию, попадаю в школу преподавателей йоги и снова учусь.

ТОГДА ТО И ПРОИСХОДИТ ТО, ЧТО ДОЛЖНО БЫЛО ПРОИЗОЙТИ, ЙОГА ОТКРЫВАЕТСЯ МНЕ И УЖЕ БОЛЬШЕ НИКУДА НЕ ОТПУСТИТ.

Не отпускает меня и мышление отличницы, я должна быть успешной, реализоваться в профессии. Поэтому уже работая как преподаватель йоги, фитнеса, работая ведущей на телевидении, я получаю второе высшее образование в области международных отношений, тоже, кстати, с отличием.

Надеюсь,что весь мой послужной список, разносторонние интересы приведут меня к успешной карьере. Карьеры не случается.

Случаются йога ретриты, семинары, обучающие курсы.
Я занимаюсь у разных преподавателей, осваиваю различные направления йоги, формирую свой авторский стиль, метод преподавания и нахожу себя в этом.

Нахожу себя на своём месте. Я здесь, мне очень комфортно. Слова благодарности от учеников питают почву из которой я расту. Учителя дают знания, которые рассеивают тьму невежества.

Мой путь к йоге и ее преподаванию был долгим и извилистым.
Еще с детства меня завораживала магия движения тела.
Моя история любви к движению началась с детского увлечения танцами. Я много танцевала, участвовала в различных творческих коллективах.

Училась у Сергея Агапкина и Сергея Бабкина, Ильи Журавлева и Михаила Баранова, Николая и Елены Прокуниных, Андрея Сидерского, Шри-Шри Рави Шанкара, Джамуна Мишры, Бал Мукунд Сингха, Рейнхарда Гамментхаллера.

Постоянно продолжаю учиться, практиковать, преподавать, работать с различными заболеваниями и различным качеством тела.

Я СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ НАПРАВЛЕНИЙ:

Йога для беременных

Йога с гамаком

Миофасциальный релиз с гамаком

Йогатерапия сердечно-сосудистой системы

Пилатес
(большое оборудование)

Йогатерапия нервной- дыхательной-репродуктивной системы

Йогатерапия опорно-двигательного аппарата

ЧТО ОТЛИЧАЕТ МОЮ ПРАКТИКУ?

Моя практика строится по принципу "от простого к сложному" , что при правильном выполнении даёт возможность, даже крайне малоподвижному человеку, проработать все тело.

Так как я занималась у многих преподавателей и знаю различные йога стили, моя практика - это компиляция лучших современных работающих техник. Но! Пропущенная через собственное самоощущение, проверенная на себе и своих учениках.

Я за то, чтобы использовать йогу во благо оздоровления организма и ума, а не для веселья и демонстрации физических достижений.

Я всегда знаю, как мне привести человека к определенной асане, если он её не может сделать в полном варианте, если у него есть ограничения в теле или по здоровью.

о преподавателе